Allenamento per gruppi muscolari · Cingolo scapolare
COSTRUISCI
LE TUE
SPALLE.
Cinque postazioni per costruire spalle complete: alzate laterali, lavoro specifico sul deltoide posteriore e press guidate per una spinta verticale stabile. Apri la scheda e scopri come usare ogni macchina.
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Sala RevengeMulti Flight Machine
Nautilus Nitro PlusLateral Raise
PrecorRear Delt
PanattaPower Smith Dual System Upper
Life Fitness SignatureShoulder PressSala RevengeMulti Flight MachineNautilus Nitro PlusLateral RaisePrecorRear DeltPanattaPower Smith Dual System UpperLife Fitness SignatureShoulder PressPerché Revenge
AMPIEZZA E CONTROLLO.
DA OGNI ANGOLO.
Spalle forti e complete nascono dall’equilibrio tra spinta, abduzione e lavoro posteriore. Non basta sollevare molto: servono traiettorie pulite, scapole controllate e una regolazione precisa della macchina.
L’area spalle di Revenge Gym unisce Nautilus, Precor, Panatta, Life Fitness e una postazione Multi Flight. Cinque strumenti diversi per allenare deltoide anteriore, laterale e posteriore senza ripetere sempre lo stesso gesto.
Ogni scheda raccoglie funzione, muscoli coinvolti, impostazione, programmazione ed errori comuni. Il risultato è un catalogo utile in sala, pensato per scegliere con consapevolezza e allenarsi con qualità.
Catalogo completo
SCEGLI LA
MACCHINA.
Cinque postazioni per allenare le spalle da traiettorie diverse. Apri ogni scheda per scoprire funzione, muscoli coinvolti, impostazione, programmazione ed errori comuni.
Bracci regolabili per allenare le spalle da più angolazioni.
Alzate laterali guidate ↘Alzata laterale da seduto con appoggio stabile sui gomiti.
Alzate laterali ↘Apertura inversa guidata per spalle posteriori e controllo scapolare.
Deltoide posteriore ↘Spinta guidata a dischi per forza e stabilità sopra la testa.
Spinta verticale ↘Press selectorized stabile, regolabile e immediata da usare.
Spinta verticale guidata ↘In sala
LEGGERE AIUTA.
SPINGERE CAMBIA TUTTO.
Vieni a Revenge Gym e costruisci la tua progressione spalle con lo staff.
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