Atleta dedicato all’allenamento del dorso

Allenamento per gruppi muscolari · Schiena

COSTRUISCI
IL TUO
DORSO.

Dieci postazioni dedicate alla schiena: trazioni verticali, rematori, pullover, T-Bar, lavoro lombare e una stazione per shrug e deadlift. Esplora l’area e apri la scheda della macchina che vuoi conoscere.

10Macchine in area

01Scorri · apri la scheda

Perché Revenge

AMPIEZZA E SPESSORE.
SENZA COMPROMESSI.

Un dorso completo richiede più di una sola tirata. Servono traiettorie verticali per l’ampiezza, rematori per lo spessore, lavoro a bracci indipendenti e strumenti capaci di allenare anche trapezi, erettori spinali e controllo scapolare.

L’area dorso di Revenge Gym combina macchine selectorized, plate loaded e postazioni libere: Precor, Life Fitness, Technogym e soluzioni specialistiche che permettono di scegliere presa, angolo e curva di resistenza in base all’obiettivo.

Ogni scheda raccoglie funzione, muscoli coinvolti, regolazione, programmazione ed errori comuni. Il carico conta, ma soltanto quando la schiena guida il gesto e ogni ripetizione resta leggibile.

Catalogo completo

SCEGLI LA
MACCHINA.

Dieci postazioni per allenare il dorso da traiettorie diverse. Apri ogni scheda per scoprire funzione, muscoli coinvolti, impostazione, programmazione ed errori comuni.

01PrecorEasy Power Station

Trazioni e dip assistiti con progressione misurabile.

Trazioni assistite ↘

02PrecorLat Machine

Trazione verticale classica, stabile e regolabile.

Trazione verticale ↘

03Plate LoadedLateral Front Lat Pulldown

Leve indipendenti e tirata frontale caricata a dischi.

Trazione verticale ↘

04Plate LoadedLinear Row

Rematore sostenuto, prese multiple e bracci indipendenti.

Rematore orizzontale ↘